Путешествие по шести ступеням выхода на пенсию

Большинство важных событий, меняющих жизнь, таких как брак или развод, связаны с постоянным процессом эмоциональной адаптации. Пенсия — не исключение. Но в то время как брак, развод и другие семейные вопросы были в центре внимания десятилетий исследований и анализа как клинических терапевтов, так и религиозных организаций, эмоциональные и психологические границы выхода на пенсию до недавнего времени оставались практически неизученными.

Хотя исследования по этой теме только начались, очевидно, что психологический процесс выхода на пенсию следует модели, аналогичной по своей природе эмоциональным фазам, сопровождающим другие фазы жизни.

Уход на пенсию: последний рубеж

Пенсионеры должны столкнуться с тем, что по сути является последним переходом в их жизни. Первый переход наступает, когда мы покидаем безопасное жилище и начинаем школьную жизнь, оставляя полдень и вечер себе. Еще один важный переход происходит, когда мы присоединяемся к рабочему миру; теперь мы работаем всю неделю, но у нас все еще есть выходные. Затем, наконец, наступает пенсия, время, когда карьера сделана и остаток жизни предоставлен нам самим.

Финансовый консультант Дайан М. Мануэль, CFP®, CRPC, с Urban Wealth Management в Эль-Сегундо, Калифорния, говорит: «Мы все думаем, что избавиться от рутины, особенно той, которая может лишь незначительно сделать нас счастливыми, будет легко. Подумайте еще раз Этот распорядок, вероятно, начался в детском саду — 60 с лишним лет одного и того же. Вставай. Одевайся. Пообедай. Выйди. Приходи домой. Ешь. Иди спать. Повтори ».

Мануэль добавляет: «Моя рекомендация моим клиентам такова: планируя выход на пенсию, подумайте о том, как это будет выглядеть. Поговорите с друзьями. Напишите об этом. Создайте раскадровку. Будьте изобретательны. Ваши финансовые планы и повседневные дела. дневной пенсионный план должен идти рука об руку. Это ваша пенсионная личность «.

Давайте подробнее рассмотрим каждую из шести фаз выхода на пенсию.

1. Подготовка к выходу на пенсию: время планирования

В трудовые годы выход на пенсию может показаться как надвигающейся обузой, так и далеким раем. Рабочие знают, что приближается этот этап их жизни, и делают все возможное, чтобы сэкономить на нем, но они часто мало думают о том, что они на самом деле будут делать, когда достигнут цели — текущие требования, которые им предъявляются, оставляют им мало времени. обдумать этот вопрос.

Многие люди сталкиваются с выходом на пенсию, как бегущие на футбольном поле, которые уворачиваются или пробивают одного защитника за другим, пока не достигнут конечной зоны. Многим работникам трудно серьезно задуматься о том, какой будет их жизнь через 20 или 30 лет, когда они будут стараться не выплачивать ипотечный кредит, обучать своих детей учебе в колледже и тем временем немного развлечься. Они хотят добраться до конечной зоны, но задолго до этого им займутся другие проблемы, если они не предпримут немедленных действий.

«Жизнь измеряется не числом на вашем банковском счете, а воспоминаниями, которые вы создаете. Поэтому сосредоточьтесь на том, как ваши финансы могут максимизировать вашу жизнь, а не наоборот», — говорит Купер Митчелл, финансовый консультант  Dane Financial LLC, в Спрингфилд, штат Миссури

2. Большой день: улыбки, рукопожатия и прощания

Самым коротким этапом пенсионного процесса является фактическое прекращение работы. Это часто отмечается каким-то ужином, вечеринкой или другим праздником и для многих стало обрядом посвящения, особенно для людей с выдающейся карьерой. В некотором смысле это событие можно сравнить с церемонией начала брака.

3. Фаза медового месяца: я свободен!

Конечно, медовый месяц — это не только свадьба. После окончания пенсионных торжеств часто следует период, когда пенсионеры могут делать все, что они хотели делать после того, как перестали работать, например путешествовать, заниматься хобби, навещать родственников и т. Д. Этот этап не имеет установленных временных рамок и будет варьироваться в зависимости от того, сколько медового месяца запланировал пенсионер.

4. Разочарование: так оно и есть?

Эта фаза параллельна стадии в браке, когда эмоциональный подъем свадьбы утих, и пара теперь должна приступить к делу построения совместной жизни. После столь долгого ожидания этого этапа многим пенсионерам приходится испытывать чувство разочарования, подобное тому, которое испытывают молодожены после завершения медового месяца. В конце концов, пенсия — это не постоянный отпуск; это также может принести одиночество, скуку, чувство бесполезности и разочарование.

Шанна Тингом, соучредитель Heritage Financial Strategies в Гилберте, Азия, говорит: «Самый сложный переход, который совершает большинство моих клиентов, — это переход от работы и сбережений к пенсии и расходам. Это может быть эмоционально и финансово труднее, чем когда-либо. Если они более молодые пенсионеры, и у них есть друзья и семья, которые все еще работают, он также может быть очень одиноким, особенно если у них нет плана ».

Тингом добавляет: «Правильный пенсионный план включает в себя три вещи: финансовый план, бюджет и веселый план! Веселый план включает в себя то, что они хотят делать, места, которые они хотят посетить, и сколько денег включено в бюджет на эти вещи «.

5. Переориентация: создание новой идентичности

К счастью, фаза разочарования после выхода на пенсию не длится вечно. Подобно тому, как супружеские пары в конечном итоге учатся жить вместе, пенсионеры начинают знакомиться с ландшафтом своих новых обстоятельств и соответственно ориентироваться в своей жизни. Это, пожалуй, самый сложный этап эмоционального выхода на пенсию, и для его выполнения требуются как время, так и сознательные усилия.

Возможно, наиболее сложными аспектами этого этапа являются неизбежные вопросы самопроверки, на которые необходимо ответить еще раз, например: «Кто я сейчас?» «Какова моя цель на данный момент?» и «Я все еще полезен в какой-то мере?» Необходимо найти новые — и удовлетворительные — ответы на эти вопросы, если пенсионер хочет почувствовать, что его рабочие дни закрыты. Но многие пенсионеры не могут этого достичь и никогда по-настоящему не избегают этой стадии — убедитесь, что вы это делаете.

6. Рутина: движение вперед

Наконец, создается новый распорядок дня, устанавливаются новые основные семейные правила для времени вместе и в одиночку, и, по крайней мере, частично создается новая идентичность. В конце концов, новый ландшафт становится привычной территорией, и пенсионеры могут наслаждаться этим этапом своей жизни с новым чувством цели.

«Когда вы недавно вышли на пенсию, может показаться, что вы едете на американских горках, — говорит Кимберли Ховард, CFP®, основатель KJH Financial Services, Ньютон, Массачусетс. — Пики и спады требуют внимания и терпения, чтобы справиться с ними. Со временем, новая норма станет вашей новой реальностью «.